In vsak metalec bo verjetno vreden učitelja znanja in morda boste imeli opremo, ki bo pomagala pri njihovi rasti. Pridobite MC3 Baseball in lahko igrate Softball – edino izobraževalno žogico, ki si jo boste kdaj želeli. Zasnovana za maksimiranje vedenja in pospešitev športnikovega razvoja. Obvladajte zamašitev dvignjene žogice za golf, ki se ne dvigne (nova grozna žogica za skakalec). Tukaj boste vi, kot odličen metalec, morali ta informativni vodnik predstaviti svojemu mentorju. Poleg dejanskega gibanja ni nobenega oprijema v softballu, ki bi se lahko štel za nezakonitega.
SpinRise login – Kateri je najtežji met v softballu?
Ker je bila visoko odporna snov MC3 zasnovana za uporabo pri SpinRise login vajah z najvišjo pogostostjo in visoko stopnjo sodelovanja, bi lahko lovilec v desetih minutah poslal sto igralcev in tako zaščitil svoj primer pred igro. Najbolj učinkovit in profesionalen način za učenje lovilca je uporaba odličnega igralca, naloženega z MC3 Softballs. Če je vaša žogica "ravna", "udarljiva" ali "nora", boste verjetno naredili eno od treh pogostih napak. Ni bilo vedno tako, vendar medtem ko je izvajala najboljši zasuk ali zasuk krogle, je danes pogosto poskušala doseči povratni spin.
Kako vreči višjo baseballsko žogo: Dobra knjiga za metalce (in lovilčeva dolžnost, da jih pridobijo)
Vrste metov v softballu zajemajo vse od tistih, ki se mečejo v košarkarsko žogo. Igralci softballa z visokimi meti imajo lahko od šest do sedem drugih metov po lastni presoji in redko mečejo hitre žoge. Dober metalec je tisti, ki ima visoko tehniko, in dober lovilec je pogumen, samozavesten in dobro izurjen. Z naborom orodij za različne vrste metov v softballu in znanjem, kdaj jih postaviti, boste postali odličen metalec, ki se ne more spopasti z odbijalci. Visoka žogica za golf je odličen met za odbijanje, če odbijalec zaostaja za predmetom. Dober odbijalec lahko doseže meto, da jo lovi, medtem ko se novi udarec nagiba k udarcu, nato pa se dvigne in izven območja, ko ga loti.
- Za mnoge, ki mečejo orožje z veliko hitrostjo, bi morali kupiti testo, ki ga lahko zamrznete.
- Ko boste metalec z desno roko, boste želeli delati na obračanju desne roke na tretji meter.
- Običajno je to številka ena hitrostnih nastopov, zlasti za mlajše profesionalce.
- Športniku nenehno mečite žogico za golf naprej in nazaj, stran od sebe, da vadite svoj obrat nazaj.
- Čeprav smo se potrudili, da bi sporočilo vaše lekcije pretvorili v vaše besedilo, se bo morda nekdo, ki je predan naslednji stopnji, želel prijaviti tudi za ogled najnovejših videoposnetkov.
- Če se ugotovi slaba vrtljaja navzgor, novi odbijalec uporabi principe najvišjega tona, ki imajo odlično smer napada od +3 do +7.
Žoga se po tem metu ne bo povečala za posameznike, ki se nagnejo k odbijanju, kot vi. Če želite ugotoviti, kaj se dogaja v žogi po tem metu, se nekoliko nagnite nazaj, potisnite ramena naravnost nazaj in se osredotočite na vrtenje. Prav tako poskrbite, da boste težo nosili tudi zadaj.
Zaključki o prepoznavanju igrišč za softball
- In ne morete zanemariti pomoči, kot je na primer naš Facebook profil, kjer delim še veliko več vaj, informacij in nasvetov.
- Z večkratnim ponavljanjem lahko hitri odbijalci preprosto prepoznajo nov vrtljaj mešalnika betona pri svojem sploščenem udarcu, ki ima piko, ki bi sicer bila krog, sredi žogice za golf.
- Preden se lotimo tega, kako izbrati najboljše mete, si poglejmo različne vrste metov, na katere lahko naletite v odbijalskem prostoru.
Na univerzitetni ravni za ženski softball tekmovalke vedno postavljajo hitrost med 60 in 70 milj na uro. Verjetno so tudi najbolj zmagovalne metalke dosegle hitrost več kot 70 milj na uro. Iščete še več odličnih informacij o mehaniki metanja softballa? Potem si oglejte te videoposnetke z lekcijami softballa trenerke prvenstva Sue Enquist! Sue ponavadi pokaže nekaj dobrih informacij o vidikih metanja softballa, udarcih in še veliko več!
V videu Jennie opominja, da bo vaš riseball enak kot pri vseh drugih metih, dokler ne pridete do 9. ure na zadnji strani navijalke. Želimo, da pritisk popolnoma pritrdimo na kazalno roko, da naredimo močan zamah z zapestjem in zavrtimo žogico nazaj. Pred tem si oglejmo Jennie Finchin vodnik za samopomoč pri obvladovanju umetnosti novega riseballa. Z učenjem vrtljajev, izpustov in prijemov za vsako vrsto gore se boste kmalu naučili prepoznati, kakšna vrsta žoge prihaja na vašo pot na odbijalčevem polju.
»Verjetno boš tudi skoraj tako, kot da mečeš žogo,« te uči. Metalci softballa ne mečejo veliko hitrih žog, saj so večino časa tudi manj energični kot njihovi drugi meti. Če je tvoja teža naprej, kot bi padel, žoga ne bo šla gor. Ko to stori, poskuša dvigniti nogo čim višje in seže malo višje do rokavice, da bi težo potisnila še malo nazaj.